菊花的美容功效及方法

　　【药材简介】为菊科多年生草本植物菊Chrysanthemum morifolium Ramat.的干燥头状花序。主产于浙江、安微、河南等地，四川、河北、山东等地亦产。多栽培。9～11月花盛开时分批花采收，阴干或焙干，或熏、蒸后晒干。生用。药材按产地和加工方法的不同，分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”等，以亳菊和滁菊品质最优。由于花的颜色不同，又有黄菊花和白菊花之分。

　　【美容功效】疏散风热，清热解毒，悦色驻颜，生发乌发。

　　【美容方法】

　　1.用于皮肤瘙痒、粉刺 本品功能外疏风热，内清热毒，适用于风热侵袭肌表或热毒壅滞肌肤所致的多种损容性疾病。治风热相搏，皮肤瘙痒，搔之出水，常与枳实、麻黄、白蒺藜、白薇等配伍，如《备急千金要方》枳实丸；治风热瘾疹，皮肤作痒，日轻夜重，见风尤甚者，配胡麻子、薄荷、荆芥穗、防风等同用，如《全国中药成药处方集》胡麻散。治粉刺，配甘草同用。

　　2.用于疮痈肿毒 本品能清热解毒。治疮痈肿毒，常与金银花、生甘草同用，如《揣摩有得集》甘菊汤。

　　3.用于面斑皱纹本品善行头目，“益颜色，好颜色不老”，久服可“利气血”。用于除眼部皱纹及眼袋，可用鲜菊花，冬蜜适量，捣烂敷眼部。治面部皱纹渐多，色素沉着等，可服食菊花粥，即取粳米煮粥，调入菊花末，早晚空腹食用。治面斑，亦可配白僵蚕、白茯苓、白扁豆、白附子同用，如五白散。

　　4.用于脱发、须发早白。古有菊花可“令头不白”及“共葛花煎汤，交老人皓发成乌”等记载，古今常用于须发早白、脱发等。治脱发，以鲜菊花瓣，用水熬透，去渣再熬浓汁，少兑炼蜜收膏，开水冲服；或配蔓荆子、桑白皮、川芎、墨旱莲等同用，以浆水煎煮，外用沐发。

　　【用法用量】煎服，5～9g；或泡茶；或入丸、散。外用适量，研末煎汤沐发。

　　【按语】本品味辛、甘、苦，微寒，功能疏散头面风热，清利头目，且能平肝清肝，治风热侵袭头面肌表，肝火上炎所致头痛、目赤肿痛，肝阳上亢引起的眩晕。

　　本品既疏散头面肌表风热，又清热解毒，为皮肤瘙痒、粉刺、疮痈等损容性疾病所常用。本品又为古今美容保健之要品，有悦色驻颜、生发乌发之功，为容颜衰退、皱纹面斑、脱发、须发早白等美容保健所常用。

　　菊花有黄菊花和白菊花之分，疏散风热、清热解毒宜用黄菊花；平肝、清肝、美容保健宜用白菊花。

　　【配方】

　　(1)菊花丸：用甘菊花六两，地黄膏(采生鲜者，取自然汁，每斤入蜜二两，瓦器内慢火熬成膏，忌铜器)六两，覆盆子三两，秦当归三两，牛膝四两。炼蜜合膏丸如梧桐子大。每服八十一丸，空心临卧各一服，盐汤酒任下。常服须发不白，延年益寿。

　　(2)菊花酒：菊花、生地、枸杞子根各五升，捣碎，以水一石煎汁五斗，炊糯米五斗纳曲碎拌匀，入罐密封，熟澄清，每服一盏。壮筋骨，延年益寿耐老。

　　(3)菊花蜜浴：干菊花15g，蜂蜜数滴，将菊花入水中煮开，20分钟后入蜂蜜，沐浴，可使皮肤光滑细致。

　　(4)菊花粥：菊花、粳米，熬粥食用。能养肝目，悦颜色，明眼目。(《养生随笔》)

　　(5)延年不老饵菊花方：白菊花、白茯苓各一斤(500g)，捣细为末，每服三钱(9g)，以温酒调服，日三服。久服令人长生。

　　(6)湿疹方：菊花15g，银花15g，白鲜皮12g，绿豆衣12g，丹皮12g，水煎内服，治疗急性湿疹有效。

　　【本草文献】

　　(1)《神农本草经》：“主诸风头眩肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，久服利血气，轻身，耐老，延年。”

　　(2)《本草拾遗》：“白菊味苦，染髭发令黑，益颜色，好颜色不老。”

　　(3)《本草纲目拾遗》：“专入阳分。治诸风头眩，解酒毒疔肿。”“黄茶菊，明目祛风，搜肝气，治头晕目眩，益血润容，入血分；白茶菊，通肺气，止咳逆，清三焦郁火，疗肌热，入气分。”

　　【现代研究】本品含挥发油，尚含有菊苷、腺嘌呤、胆碱、黄酮、水苏碱、维生素、氨基酸及刺槐素等。菊花水浸剂或煎剂，对金黄色葡萄球菌、多种致病性杆菌及皮肤真菌均有一定抗菌作用。并具有降压、解热、抗炎作用。有抗衰老作用，可明显升高血中谷胱甘肽过氧化物酶的含量，显著降低过氧化脂质的含量。