土豆祛斑对皮肤有好处吗

　　色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等.多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

　　色斑属于中医的“黛黑斑”、“肝斑”等范畴，从中医的角度来讲，主要是三个大病因：

　　1.肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病成为了色斑成因。

　　2.脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而成色斑。

　　3.肾气亏损，因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

　　色斑的治疗在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分，另外，土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。

　　女人常用土豆美容护肤的好处有哪些?中医认为土豆味甘、辛，性寒，有补益肠胃、解毒之功效，土豆美容护肤的好处具体如下：

　　1.新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在冬季变得干燥，尤其是面部，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。

　　2.土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。

　　3.把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。

　　4.年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受痤疮(青春痘)困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。