生地粥

　　【药材】干生地8克。

　　【食材】大米100克。

　　【做法】

　　步骤1：生地黄清水泡软，洗净;大米淘洗干净。

　　步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入生地，煎煮40分钟，捞去药渣，下入大米，熬煮至粥黏稠即可。

　　【功效】清热生津、凉血止血。适用于肺结核、糖尿病患者食用。

　　【食法】一日内分次食用。